Массаж для здорового и красивого тела

Массаж можно назначать даже детям школьного возраста. Ведь не секрет, что более половины школьников из-за неправильного сидения на уроках и ношение портфеля имеют искривление позвоночника. Массаж в сочетании с лечебной физкультурой поможет поддерживать правильную осанку, укрепит мышцы. Конечно, особенно рекомендуется расслабляющий массаж в Киеве представителям так называемых сидячих профессий.

Он укрепляет мышечную систему человека (повышает тонус и эластичность мышц), благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему, стимулирует кроветворение, способствует повышению содержания гемоглобина в крови, активно влияет на газообмен, минеральный и белковый обмены.

Массаж полезен практически всем, для всех состояний человеческого организма. Однако противопоказан он при всех заболеваниях в острой стадии, пациентам с высоким артериальным давлением, болезнями крови, онкопатологии (злокачественных и доброкачественных опухолях любой локализации).

Но все это рассматривается индивидуально, — отмечает врач. — Поэтому перед тем, как проходить курс массажа, необходимо обратиться к врачу-физиотерапевта. Проконсультироваться, нет противопоказаний. По желанию можно обратиться и в частный кабинет, главное, чтобы это был дипломированный специалист с медицинским образованием.

Справка:

Обычно курс массажа состоит из 10 процедур, его можно повторять два-три раза в год.

В медицине различают несколько разновидностей массажа. Это ручной (классический, точечный, сегментарный), аппаратный (вибро-, пневмомассаж), массаж с вспомогательными средствами (кубиками льда, баночный).

Стоимость кремов для массажа

Крем «Балет» (40 мл) — 4,86 ​​грн

Массажный крем «Биокон» (150 мл) — 29,95 Грн

Гель массаж-дренаж «Биокон» — (150 мл) — 26,95 грн

Крем «Эффект» (44 мл) — 2,05 грн

Обычно наложения ладоней освободит от негативной энергии

Аппараты не заменят рук

Организм может и умеет излечиваться сам, только его нужно направить к этому, говорят специалисты

Когда заболевание существенно портит жизнь человеку, а вылечиться таблетками и операциями нет возможности, люди прибегают к целительной силе массажа.

— Машина не заменит рук, — рассказывает массажист, специализирующийся на профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата в центре нетрадиционной медицины Юрий Марчук. — Руки чувствуют, где нужно дать нагрузку, а где вообще не касаться. Аппарат запрограммирован только в определенном режиме, и не всегда можно достичь конкретных целей. Но аппаратный массаж можно использовать для профилактики заболевания как хороший метод релаксации.

Методика, которая со стороны наблюдателя имеет довольно странный вид (обычное наложение рук на различные участки тела без массирования) — кранеосакральний массаж — используется и в нашем городе.

— Это работа с физическим телом, которая непосредственно связана с душой человека, — рассказывает специалист Дмитрий Сторожук. — Она действует, влияя на «зажать участка». Кранеосакральна терапия — не для всех, а для тех, кто желает жить лучше, лучше себя чувствовать и ощущать больше счастья. Ощущения человека в настоящее время могут быть разные. Некоторые чувствует плавные движения, в других участках — чешется, а в третьи поступает тепло. Таким образом, тело может двигаться, избавляться от застарелых проблем. Некоторые крутится под руками в странных положениях — чтобы высвободить энергию, которая была зажата. Эта энергия не абстрактная, а реальная физическая потенциальная энергия. Она накапливается очень часто при травмировании. Такая терапия способствует сосредоточению человека на проблемной зоне. Когда чувствует критическую участок массажист — начинает чувствовать ее и пациент.

Иногда люди удивляются «наложению рук» пройдя через руки мануального терапевта, который применяет жесткие методы. Но ею Дмитрий вылечил человека, которая страдала много лет на головную боль, только за один смысл.

Как признаются профессионалы, очень важно в работе массажиста слушать человека.

— Организм может и умеет излечиваться сам, его только нужно направить к этому, — отмечает Юрий Марчук. — Кранеосакральна терапия раз дает толчок человеку к выздоровлению.

Справка:

Средняя стоимость лечебного массажа — 50 гривен

Целебный массаж в руках «шарлатана» может навредить

Умелые руки поставят на ноги

«Вот у жены болела спина, я ее потряс, и стало еще хуже …» — «Домашние экспериментаторы» очень часто приходят к специалисту-массажиста с подобными жалобами

Бывают случаи, когда лучше воздержаться от массажа на некоторое время.

— После массажа улучшается кровообращение, поэтому, например, при вирусных заболеваниях лучше воздержаться от процедуры, чтобы инфекция не распространялась по всему организму, — рассказывает массажист, специализирующийся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата Юрий Марчук, — Также нужно воздерживаться от массажа в период острого боли при болезнях опорно-двигательного аппарата. Потому что приток крови к этому участку может усилить болевой синдром.

Техника массажа — это не только традиционные приемы (растирание-массирование тела). Существуют более мягкие методики, поэтому их можно применить и в выше указанных случаях. Тогда массаж способствовать процессу быстрого восстановления организма.

Специалисты говорят, что целебный массаж в руках «шарлатана» может и навредить. Научиться методикам лечебного массажа предлагают курсы.

— Возможно, и даже нужно, навитись массажа, но не лечебном, а профилактическом, — отмечает Юрий Марчук. — В домашних условиях это позволяет снять общее напряжение, полученной в течение рабочей недели. Но часто после посещения специалиста люди перенимают методики, часто не понимая их смысла, и начинают делать больше, чем просто массаж. А потом приходят на прием со словами:

«Вот у женщины болела спина, я ее стряхнул, а ей стало хуже». Кажется, ничего особенного, а нужно знать: как положить, насколько потянуть и так далее.

Ошибки очень часто настраивают людей против массажа. Но на самом деле массаж может делать чудеса … В прошлом году пришел 40-летний мужчина после сложной операции. На его позвоночнике поставили имплантат. После операции его держали вдвоем, чтобы он несколько минут постоял. Но уже через мест он ушел без посторонней помощи — в этом случае задача массажиста включала в себя некоторые приемы реабилитации человека.

Юрий Марчук сделал это, что подтверждают и его коллеги, занимаясь четыре часа в день с пациентом. Через четыре месяца тот позвонил со словами благодарности, рассказывая, что он отдыхает за границей. И шагает уже без костылей.

Массаж для здорового и красивого тела Массаж для здорового и красивого тела Reviewed by ollbiz.com on апреля 08, 2013 Rating: 5
Технологии Blogger.